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動物性蛋白質是什麼
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植物蛋白質的神奇力量: 兼具高營養與零負擔的人體第一營養素
真相是:大豆的蛋白質含量等同肉類,且有足夠完整的必需胺基酸印象2 動物性蛋白擁有植物性蛋白缺乏的胺基酸?真相是:營養攝取不是單一競賽,整體相比並不遜色印象3 要 ...
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