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重訓等用力後，突然頭暈、眼冒金星可能是努責現象引起|健身

努責現象 常發生於重量訓練如硬舉或臥推時、搬起重物時、運送移動重物時、用力解便、咳嗽、嘔吐、打噴嚏等出現用力閉氣或憋氣行為就可能引發，會產生短暫 ...

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