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你常「過度努力」？周慕姿：不要花時間滿足他人期待 - 遠見雜誌

有些人因此在家庭與人際關係上出了問題，或是出現恐慌、心悸症狀，甚至無法正常工作。 面對「過度努力」，我們可以有哪些生存策略？ 畫出「努力」和「過度 ...

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