回到現實的第一天！
還是要努力的工作喔❤️
想想再上三天班
又要放假了不是嗎？

這次到日月潭去玩，比較深度的待了兩天，但我發現這邊的店家，既有人情味，而且蠻會做生意的…….

魚池一間專賣紅茶的專門店，我朋友跟他買三斤的紅茶，他送我們一堆東西，有五杯紅茶、兩包的現炒紅糖、還有一堆小包裝的茶包….重點是老闆非常熱情地跟你解說他們家紅茶的製作過程。

還有一間食尚玩家已經去採訪兩次的意麵店，生意好到爆，可是老闆的都沒有忙到臭臉、不疾不徐地幫客人上菜和結帳，你知道有些生意好的店家，有時候老闆都會臭一張臉，因為實在忙到快並軌！

另外在伊達紹部落，一間在賣蜂蜜的店家，我們只是跟他買了兩瓶花蜜水，他就跟大家講了一堂非常有意義的生態課，告訴我們蜜蜂怎麼採蜜怎麼採花粉，女王蜂其實不是發號施令的王者，只負責交配，一生只交配一次，然後就可以在一年內產下幾千顆的卵。

這些在日月潭的店家，前一陣子3級警戒的時候，有些幾乎沒有客人上門，現在降二級，以中秋連假來看，只有第二天人比較多，但是他們仍然保持樂觀，爭取每筆生意，讓客人對他們印象好、心情好，因為他們的產品大多有宅配，只要讓客人可以買好的商品回去，使用後就有機會跟他們回購！

這邊要說的是看似吃虧的生意，但事實上卻有可能佔便宜，因為每一個來買的客人，會記得這些店家，如此的有人情味、如此的讓人非常開心的買他們的產品，真的要給這些攤商一個大大的讚，要說的並不是他送我們東西，而是他們的工作方式還有態度，真的如我之前常說的吃虧就是佔便宜，這句千古不變的名言，真的可以讓我們好好的運用。

#正能量看待每件事
#你真的會有很大的收穫
#看看漂亮的風景也會讓你好心情

🧘🏼‍♀️

#進擊的太太 颱風天在家運動，剛剛好

我個人是非常反對吃減肥藥啦！
無論對什麼東西過於依賴，都不好
多少付出一點努力，收穫才會被珍惜啊！

打完疫苗還沒滿一週
先乖乖不拿重量，免得身體不舒服

今天一樣分享三個小運動
訓練肚子的時候，千萬切記
不要甩身體、不要抱脖子
不然可能無效，也很容易就受傷了
哪個部位運動，就哪個部位用力
如果要靠一堆偷吃步來完成的話
那代表你的身體，還沒有你想像中的強壯

最後是太太的名言，不要忘記
『慢～慢～做～』
貪快沒好事，享受那個痠痛感吧！

#居家運動 #徒手訓練 #健康生活
#為自己多付出一些時間和心力
#把自己的狀態維持在最巔峰
#不要責怪誰不愛你 #你有沒有愛自己
#身材好了 #自信接著就來了 #完美

「機會，是為了準備好的人而存在。」這句話真的是至理名言。
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🎉 陳鍾岳醫師團隊，關於在 COVID-19 疫情期間如何保護患者與醫療人員之致編者信，獲 Journal of Patient Safety 刊登！
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說真的，跟很多優秀的同事相比，我對於臨床研究寫論文這件事情，並不是那麼在行。在大醫院裡，臨床、行政、教學三頭燒，想要靜下來完成學術工作，真不是那麼容易。
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而寫完文章只是第一步，投稿又有很多眉眉角角，對於新手來說困難重重。如果在起步之前有人帶，不用自己摸索細節，會輕鬆不少。當初便是抱持這樣的想法，參加新思惟的《醫學論文與寫作工作坊》，的確對於寫文章投稿這件事，有了初步的概念。
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// 課程傳授了完整的撰文架構及重要觀念 //
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除了論文的基本架構介紹之外，「#別讓reviewer不開心」應該是最受用的一句話了。整個文稿的編排、字體選擇、大小甚至行高，都有可能影響文章是否被接受。致使往後我在投稿的時候，即便是 manuscript 甚至 cover letter，都是審慎以對，深怕影響審閱者的心情。
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#雜誌投稿選擇心得分享，是另一個我認為收穫很多的部分，因為我相信很多時候，光是幫文章找到適合的雜誌投稿，就是個令人頭痛的問題。要投到一般科或次專科雜誌，要不要投 Open Access，需要考量的點很多，最重要的是，一定要避開掠奪性雜誌。
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有時候不一定是 original article，如果有好的想法，就算是 image 或是 letter to editor，都是值得鼓勵的。尤其現在接受 case report 的雜誌不多，letter to editor 算是另一種分享的管道。
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// 讓世界看到台灣的努力 //
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這些寶貴的經驗及成效，值得我們和世界其他的國家分享。因此在長官的支持協助下，很快地在兩週內完成初稿，英修及投稿。關於疫情的文章非常多，也有很多的經驗分享，我們不同於其他人，由病人及醫護「安全」的架構出發，並且選擇醫療品質相關的雜誌投稿，很幸運地沒有經過 revision，就直接被接受（而且是相關領域 75% 的期刊）。
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【驀然回首來時路，原來一切已虛無~姻緣全靠一線牽，愛了，付出了，無悔了】
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落葉飄零，孤獨了這個秋，卻是為了下一個春的開始；
大雁南歸，惆悵了這片天，卻是為了下一個生命的孕育；
草木凋零，枯萎了這個世界，卻是為了一個新的開始。

萬物有因必有果，
何必苦苦追逐苦苦糾纏。

不必嫉妒別人的才華富貴，
不必羨慕別人的嬌妻美娘，
不必痛恨別人的冷酷無情。

不必沮喪自己的一時之敗，
不必炫耀自己的光彩奪目，
不必苦惱自己的一事無成。

名利皆是身外物，
得到了，安置若素，
失去了，坦然面對。

姻緣全靠一線牽，
愛了，付出了，無悔了

用一顆淡然之心對待成敗，
因為我們已經收穫了奮鬥的過程，
體驗了人生的意義。
其實過程才是我們的生命，
因為結果是唯一的，那就是死亡。


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驀然回首來時路，原來一切已虛無_心靈語坊_20180301

落葉飄零，孤獨了這個秋，卻是為了下一個春的開始；
大雁南歸，惆悵了這片天，卻是為了下一個生命的孕育；
草木凋零，枯萎了這個世界，卻是為了一個新的開始。

萬物有因必有果，何必苦苦追逐苦苦糾纏。
駕一葉心中的扁舟，載一顆淡然之心，在波濤駭浪中始航，只要心中有界，何愁彼岸無垠。

不必嫉妒別人的才華富貴，不必羨慕別人的嬌妻美娘，不必痛恨別人的冷酷無情。
不必沮喪自己的一時之敗，不必炫耀自己的光彩奪目，不必苦惱自己的一事無成。
不必為了徒有的虛名玩弄權術，不必為了自私的利益勾心鬥角，不必為了華麗的外表窮追猛打。
只要我心淡然，即使風雨交加，心中也自成一片艷陽天。

名利皆是身外物，得到了，安置若素，失去了，坦然面對。

何苦為了外在功名利祿掙的頭破血流，掙的短兵相接，掙的弒父殺兄。
既然外在的既定有限，何不淡然對待，尋找心靈中的那一片最美的雲彩。

姻緣全靠一線牽，愛了，付出了，無悔了，得到了，好好珍惜，失去了，淡然面對。
即然無法挽回，何必苦苦糾纏，苦苦傷悲，何不去淡然面對，
讓一個漂亮的結尾給一個燦爛的開始畫上一個完美的句號，讓那一時之美留存一世。

成敗乃是天注定，選擇了，努力了，成功了錦上添花，失敗了也不氣餒。
用一顆淡然之心對待成敗，因為我們已經收穫了奮鬥的過程，體驗了人生的意義。
其實過程才是我們的生命，因為結果是唯一的，那就是死亡。



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