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時周／破除助眠藥3大迷思正確使用才能一覺到天亮

另一種是非處方的助眠藥，成分是第一代的抗組織胺，原本用於治療過敏或暈車，但這種第一代的抗組織胺會讓人有睡意，於是把此副作用拿來當做助眠藥物。民眾 ...

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