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【芳療生活】2種東西可以睡很少但睡很好 - My Slow Space

我曾經開過一次關於失眠的工作坊，課程最後有讓參加的人用這5種精油來調助眠滾珠瓶。結果幾天後有人說她那天下午2點回到家就馬上睡著了! 冥想其實沒想像中的難.

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