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失眠、睡不著怎麼辦？芳療師推薦7種精油助你更好眠

若想助眠，許怡蘭芳療師說，在不知道使用者身體狀況下，她會推薦薰衣草、安息香、岩蘭草、柑橘等精油，因為這些精油相對的限制比較少，比較不挑對象。如果 ...

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