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助眠按摩
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孩子愛哭鬧、不睡覺?2穴道安神又助眠 - 媽媽寶寶
按這個穴道:神門穴,助安定心神位置:小指旁的指縫,向下延伸至手腕橫紋,於筋內側凹陷處。 方法:用大拇指指腹按壓,力度適中。按摩左右邊各3-5分鐘。( ...
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