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加速傷口癒合
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【傷口癒合】擔心受傷發炎?即睇4類戒口食物+6大必吃營養素
攝取充足維他命A,能有助增加白血球細胞數量,從而幫助表皮細胞形成,以達到加速傷口癒合的作用。常見食物包括動物肝臟、雞蛋、牛奶、乳酪類等。
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