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鈣片吃錯會脹氣、便秘又沒效！這樣吃吸收效率才高 - 早安健康

醫師觀點☀維生素D☀市面上鈣片種類眾多，有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等，要怎麼選鈣片？黃秀滿藥師表示，不同種類的鈣片，含鈣離子量也不同，選擇鈣 ...

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