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加工食品有哪些
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營養學堂|快放下你手上那些有害無益的「超加工食品」!
未加工食物組如:烤牛肉、麥片、沙拉等食物;超加工食品則為火雞肉培根貝果、薯條、通心粉(微波食品)等,而每餐準備食材的熱量、糖、鹽、脂肪和纖維成分 ...
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