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運動除了強健體魄外，還有這些好處？ - 醫聯網

運動除可增強身體抵抗能力之外，還有許多其他好處，例如： ... 說生活是越來越忙碌， 可以說做好計劃是在做每一件事之前的必做功課， 健身也不例外。

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