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抛开功率使用心率进行训练是否科学？ - 单车志|Bicycling.net.cn

因此，车手在固定时间、路线等条件下骑行，心率漂移程度反映了他的体能水平，飘移越小，有氧能力则越优秀。 心率漂移计算方法：. [(前半段平均功率/平均心率) - (后半段 ...

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