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剛開始運動 累
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艾飲食|對於運動的迷思,為什麼運動的好累卻還是不瘦呢?
剛開始 養病時,因為觀念的不正確,什麼該吃的補我都吃了,三餐家人也是按時間要我好好吃飯,就這樣,加上治療時的藥物影響,我的體重一路往上飆升,等到我 ...
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