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請問，超慢跑為什麼還是很累啊? (第5頁) - Mobile01

但如果是從長期沒運動→ 開始運動，這10分鐘就足以讓妳發現自己的體能真的就是這麼差 想起多年前我長期沒運動，剛開始跑步時，第一次跑完(1200m)也是跑超慢也是頭昏想 ...

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