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運動須知 - 守護心跳聲-即時救心不揪心- 高雄榮總

出院後1個月～1個半月，執行運動測試後，運動目標心跳= (最大心跳- 休息心跳) × 0.4~0.6 + 休息心跳。 自覺不適症狀發生：應測量疲憊程度「有些累，但是不太累」；出現不適 ...

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