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看圖就懂! 從好好走路開始: 正確使用身體法, 讓你遠離老累痠痛 ...

本書特色： 正確使用身體後── 1.隨時保持良好狀態2.不容易疲倦3.肩頸痠痛﹑腰痛等狀況越來越少4.提高幹勁5.變瘦﹑變清爽6.婦科問題減少7.肌膚狀況變好8.想開始運動9.

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