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生產後哪些東西不能吃？月子飲食營養與禁忌食物 - 亞尼活力

產後三天飲食建議以輕淡為主，一旦吃了油膩的東西，奶水有可能會塞在乳房中出不來，加上此時寶寶吃得又少，吸吮力也小，媽媽們就容易哺乳塞車不順利（延伸 ...

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