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產後1個月別亂吃！坐月子5大飲食禁忌，吃錯這些食物會後悔！

許禎育醫師解釋，在孕期，腸子會被撐大的子宮擠壓，容易消化不良或脹氣，以致產後腸胃機能較弱，此時不適合吃油炸、糯米等難消化的食物。此外，分娩時大量 ...

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