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懷孕期間健身指南：三階段孕期各有哪些運動建議與注意事項？

... 26週後前置胎盤; 破水; 子癲前症或妊娠高血壓; 嚴重貧血. 除了以上的狀況外，經過醫生評估你有健康的孕期狀態，那你應該將運動視為持續維持健康 ...

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