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刺青曬太陽
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塗防曬乳導致維生素D缺乏? 研究有新發現 - 康健雜誌
最後小提醒,窗戶會擋掉UVB,而UVA會穿透,所以待在車內或室內隔著窗戶曬太陽是無法有效提升體內維生素D的,反而會因為UVA造成皮膚老化、曬黑。 參考資料 ...
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