《帥把拔每日的營養早餐》 【文長甚入】 還記得那年，我準備要去刺青 卻發生了一件令人印象非常深刻的事！ - 從事HR工作，每天朝九晚五，規律的上下班生活，每到下班前，跟朋友約打球！不然就健身熱血的生活！一直是這樣。當時我在五星級飯店當HR，有供應員工餐，伙食好的沒話說！每天都有不同菜單，含主餐、副餐、鹹湯、甜湯、還有水果、飲料、冰淇淋～我的其中一項工作任務就是，如果同仁覺得員工餐，菜色不符合口味，比如：太油太鹹、菜色重複性太高不夠豐富⋯還有好多好多，他們都可以來找我，給建議，因員餐是我管轄區。 - 一直以來，我熱愛運動健身，對吃也特別重視！在公司每餐都挑選蛋白質高含量的食物、也會多攝取纖維。下班回家，媽媽會親自下廚煮幾道拿手菜，基本上不用外食。 所以我一直覺得我是個健康的人～💪🏽 - 但就在某一天，興致勃勃要去刺青前，我竟然得到了個病，而且是小朋友才會得到的病...都30歲的我，怎麼會？！ 沒錯！就是家長們都害怕的「腸病毒」，又稱口手足症。 腸病毒就是給你整口喉嚨潰爛⋯真的沒辦法進食，吞口水都痛！再加上手跟腳起紅疹，非常癢～這些症狀前還會再送你發高燒😷除了身體難受之外，自己很困惑為什麼會發生在我身上？（威啥米係哇）回想我平常吃的！跟我健身打球運動的良好習慣，我應該是個健康寶寶吧！！ - 為了要如期刺青（畢竟排隊等一年）趕快去給醫生看看+打針，但實際上還是很不舒服。就在這時！老婆出手了💚她從我皮夾中拿了我人生第一張信用卡，「營養早餐」就這樣用力的給它刷下去！聰明的你～營養早餐寄來了會不吃嗎？！不會！因為那是我付的錢😆神奇的是，要去高雄刺青時，營養補充對+補充夠，讓身體用自身免疫力去修復，而非藥物，大概一週時間我恢復了！！口手足症好了～可以開心去完成自己想做的事，不用再被症狀所苦，真的很幸福。 - 發生在別人身上叫故事，發生在自己身上叫事故，這就是發生在我身上的真實故事！現在的你，看起來可能很健康，就跟曾經的我想法一樣（自認為），但或許你身邊有人需要幫助！請將這則貼文分享給他～💌 - 現代人生活日常多半外食較多，均衡營養要從一般食物中取得，真的不容易，飲食習慣不好，也並非一朝一夕，而是長時間的累積。 - 「健康有四高」 ·高纖維 ·高維生素 ·高礦物質 ·高優質蛋白素 多攝取，可降低慢性病發生並維持免疫需求 其實你可以有更方便又高CP的選擇： 「營養早餐」 ·Double X ·優質蛋白素 ·Bodykey 超纖飲 - 先吃營養再吃飽，避免細胞隱性饑餓。有100種以上的植物營養素，高纖維、低熱量、滿滿飽足感，補足人體所需，達營養均衡～健康是唯一！每個人都獨一無二，你值得有更好的選擇！讓我成為你的健康美型顧問💪🏽 喜歡這篇貼文嗎？ 記得幫我按💚留言+分享 @amwaytw @owenchen1988 #人夫#帥爸#生活#營養保健#健身#美型#健康#營養早餐#紐崔萊#365amwayday