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老人醒醒腦勤按4大穴道防失智 - 漢醫吳建東的輕身延年之道

按摩穴道時，建議以指腹輕輕按壓，也可稍微揉一揉，刺激腦部活絡，時間不用太長，但一天內不限定可按摩幾次，想到的時候隨手都能做，而除了按穴道醒腦， ...

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