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防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了 - 華人健康網

但最重要的則是要給大腦訓練，學習新事物或交新朋友，可以重建腦部的神經連結，有些老人家退休後無所事事，退化的相當迅速，有一部分就是缺乏了這樣的刺激。

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