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吃對食物，一夜睡得好睡眠是人體的重要修復機制 - 王子製藥

根據台灣睡眠醫學學會2017年的最新調查(十年的橫斷性重覆調查)：全台慢性失眠症盛行率為11.3%，大約10 位民眾就有1 人深受慢性失眠之苦，和2006 年的盛行率11.5%相較， ...

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