pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
刺激性 食物 失眠
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.njarts.cn/a_jiankang/202110/595482.html
晚餐過後食用什麼食物可能會導致失眠
晚餐過後少食用比較刺激性的食物。比如喝咖啡可以讓人興奮。茶葉。更容易導致失眠。再加上晚餐也不宜吃的太飽,這樣會給胃加重消化的負擔。
確定!
回上一頁
查詢
「刺激性 食物 失眠」
的人也找了:
失眠吃什麼保健食品
睡前吃什麼助眠
喝什麼 可以幫助睡眠
深層睡眠食物
失眠吃什麼食物
天然助眠食物
失眠吃什麼水果
失眠吃什麼中藥