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壞習慣沒改！三餐刷牙仍蛀牙 - 泰国世界日报

1.刷牙頻率：建議三餐飯後刷牙，每天最少2次，每次至少3分鐘。 · 2.牙刷選擇：刷頭不宜太大，以免刷不到最後一顆牙。 · 3.牙膏選擇：含氟牙膏能抑制口腔細菌 ...

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