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刷牙與「有效地」刷牙 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

對一般人而言，用牙刷、牙線及牙間刷等清潔牙齒是截至目前為止公認為最有效且最經濟的方法。 ... 若能把早餐刷牙的時間稍作調整，維護牙齒的清潔效果更佳。

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  1. 刷牙黃金時間
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