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刷牙刷多久才乾淨？名醫：只刷三分鐘無法刷掉牙菌斑| 牙科| 科別

一天刷牙一次以下的你，必須先學會在那一次中確實刷掉牙齒汙垢的技巧。 為此，我希望你學會的事情非常簡單。 那就是，將刷牙的時間延長少少幾分鐘。 話說 ...

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