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成人口腔護理區- 護齒秘訣- 徹底清潔牙齒- 清潔牙齒表面——刷牙

除了要掌握刷牙技巧外，也要選用合適的牙刷 和牙膏。 · 刷牙只能清潔牙齒表面的牙菌膜，要清除牙齒鄰面的牙菌膜就要使用牙線 、 牙線棒 或牙縫刷 。 · 只要方法正確，做得夠 ...

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