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刮痧瘦腿正確方法 - 三度漢語網

如果有下肢靜脈曲張或水腫，則必須從下往上刮，以改善血液迴圈，否則相反方向會越來越嚴重。 ... 2、然後順著膽經從上到下刮大腿和小腿的內側和外側，反覆30次左右。

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