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只要每天4分鐘！ 「這樣刮痧、敲2穴位」讓下半身神速小一圈

下肢水腫會讓小腿看起來粗粗的影響美觀之外，還容易導致心血管方面的疾病，因此「瘦小腿」刻不容緩。王金信指，可用大支敲敲樂或大瓷盤，由上至下來回敲打小腿肚，敲至關鍵 ...

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