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刮痧色深是毒，色浅是湿？刮痧颜色，究竟代表什么病？ - 新浪

在中医里面，中暑了通过揪/刮痧来治疗缓解，是一种很常见的现象。 ... 每个部位刮3~5分钟，以出痧(紫红色的痧痕)为度，最多不超过10分钟。

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