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中暑刮痧，如何做才有幫助？

炎炎夏日，戶外活動後覺得疲憊煩躁、頭暈頭痛，好像有點中暑的時候，不少人直覺 ... 刮痧絕對不是越痛越好，也不是紫紅色的「痧」越多越好，刮痧後輕微出痧，且1-2天就 ...

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