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利尿食物
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抗浮腫怎麼吃? 10大「排水食物」 - 康健雜誌
1.綠豆. 綠豆連皮具有清熱解毒利尿效果,兼可讓肌膚白皙無暇,是夏天不可或缺的抗浮腫食品,也是對抗發炎的救火隊。 · 2.黑豆(煮水). 特別適合容易腰痠背 ...
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