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95%都是水！剉冰配料…營養師激推「熱量爆低Top3」只有1大 ...

食藥署食品營養成分資料庫資料顯示，每100公克的仙草，熱量僅19大卡，95%都是水；至於愛玉，每100公克熱量更是低到僅剩1大卡，水分含量高達99.3%。 不僅是 ...

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