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不為別人的情緒負責，內心請學會區隔「你我界限」！

總是太在意別人開心與否，而讓你自己總是活得很累，待人處事戰戰兢兢，甚至時常把別人的悲喜都一肩扛起，明明別人不開心，你也連帶心情受影響，情緒一 ...

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