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爲什麼推薦減脂用划船機?3大好處告訴你減肥別選錯!

如果要用器械減脂，除了跑步機、動感單車、橢圓儀等，划船機也是一個很好的選擇，而且划船機對於全身肌肉訓練比起前幾個器械也要全面些。無論是水阻還是 ...

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