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切好的水果沒冰
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水果也有黃金時間?切開後多久時間內要吃完?
林旻樺營養師說明,當水果洗淨、切好後,應盡快放入保鮮盒中,再進冰箱內冷藏。記得冰箱的溫度要設定在5℃以下,切好的水果冰入冰箱後,營養耗損率約5 ...
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