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想訓練孩子自己一個睡，有無好方法？ - POPA 學問

訓練 孩子自行入睡的方法有很多種，有較溫柔的Pick-Up-Put-Downmethod，亦有放手讓孩子自行學會入睡的CryItOut。應該選擇那一套方法，就必須視乎孩子的年紀和性格、睡眠 ...

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