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郑重告知：健身后痘痘“层出不穷”！都是“蛋白质粉”惹的祸？ - 知乎

健美运动员，甚至很多普通健身都知道大块的肌肉是由乳清蛋白构成的。但这里有个问题。对很多健身小伙伴来说，乳清蛋白也会导致另一个麻烦就是——痘痘。

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