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專業健身教練的乳清推薦，教你乳清蛋白怎麼喝！ - PopDaily

基本上，最大差異就是水解分離乳清蛋白，乳糖分離的程度更大，幾乎是除光乳糖了，所以乳糖不耐症的人比較適合飲用這種，吸收會比較好。

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