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喝這4種茶幫助降血糖！尤其這2杯驅寒防感冒、不怕睡不著

喝茶控血糖3：洋甘菊茶. 許多糖尿患者會有失眠的困擾，而根據美國疾病管制中心的資料顯示，就算是一天睡不好，也可能成為導致血糖數值偏高的潛在因子 ...

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