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喝燕麥奶不能不知道的3件事！燕麥奶大哉問

#7 燕麥奶拿鐵和一般拿鐵，熱量一樣嗎？ ... 因為加工程度的不同、用酵素將大分子分解成小分子，所以燕麥奶的升糖指數會比燕麥高一些（這就跟水果與 ...

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