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瘦身飲料暴紅喝了真的能瘦？－聯安診所健檢中心

茶裡面最主要的成份－兒茶素，被標榜為能分解脂肪，研究發現，兒茶素能藉由調節交感神經 ... 少吃肉，多吃蔬果，只要減少7700大卡的熱量攝取，就可以減掉一公斤體重！

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