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健康網》喝茶能減肥嗎？ 營養師：先做到兩件事

為了控制熱量和體重，茶類是許多人日常飲食的元素。 ... 天不只喝1罐，且持續至少7個禮拜以上才會有效果，例如分解茶每天需喝590毫升，持續10週，每朝 ...

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