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早起運動更容易瘦？ 動物研究：增加脂肪分解與代謝率

早起運動更好？ 動物研究：增加脂肪分解效率 · 運動改變脂肪組織基因表現 斷食無法完全取代？ · 生理時鐘影響脂肪代謝 晝夜週期錯亂更易肥胖.

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