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疫情混亂、孩子被欺負、分手了...各種逆境焦慮，你可以用一個 ...

1.還在這段疫情中內心無法平靜的你，或是遇到突發事件而無法恢復原本生活的你，可以透過修煉自己的「內在穩定性」，在人生路上越走越穩。2.

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