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分手後該怎麼調適心情？該不該跟前任聯絡？過來人告訴你該 ...

分手 這一件事，無論是提分手或是被提的一方，當事人的情緒一定會陷入低潮，每天想著對方，與對方養成的習慣被強迫抽離，甚至影響到你的課業或工作.

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