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體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數

英文 為Body Mass Index，即身高及體重的比率，這是以營養學中依照每個人身高、 ... 和30~35，分別為輕度和中度肥胖；BMI 超過35 以上則為重度肥胖。

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